SHIATSU

 

Shiatsu w języku japońskim oznacza " nacisk kciukiem ". Masaż ten wywodzi się z Japoni, ale jego korzenie sięgają do starożytnych Chin. Technika masowania polega na stosowaniu ucisku dłoni i technik manipulacyjnych w celu wyregulowania fizycznej struktury organizmu i jego naturalnych wewnętrznych energii, by usunąć stany chorobowe i zachować zdrowie.

Shiatsu charakteryzuje się prostotą i spokojnym, łagodnym uciskaniem kciukiem lub nasadą dłoni różnych punktów na ciele , luźnym nakładaniem łokci i przedramion lub zwykłym obracaniem kończyn. Wygląda to na leniwe wykonywanie czynności i pod względem zachowania energii tak właśnie jest. Jednak we wnętrzu organizmu ożywia się przepływ subtelnej energii życiowej, która przepływa przez kanały zwane meridianami. Zachowanie zrównoważonego, płynnego przepływu energii przez meridiany jest kluczowe dla zachowania zdrowia, wszak jest ono "harmonią życia w nas".

W 1964 roku rząd japoński zatwierdził masaż Shiatsu, jako oficjalną metodę leczniczą. Prowadzone badania od 1950 roku, przez prof. Nakataniego, potwierdziły zależność przepływu energetycznego przez meridiany na pracę narządów wewnętrznych. Badania te sprawdzały oporność elektryczną mierzoną w punktach odpowiednich merydianów. Na grupach testowych, osób ze zdrowymi i chorymi nerkami, porównywano pomiar przewodności elektrycznej skóry. U chorych zostały zlokalizowane punkty charakteryzujące się zwiększoną przewodnością w stosunku do przewodności przylegających do nich obszarów.
Od tego czasu osoby wykonujące Shiatsu diagnozują i leczą choroby poprzez ogólny masaż Shiatsu i dodatkową pracę na "zdiagnozowanych" mieridianach.

W Polsce masaż Shiatsu ma coraz większą liczbę zwolenników, ale wciąż jest jeszcze mało doceniony i rozpropagowany a szkoda. Zabieg ten poprawia ogólne samopoczucie i poprawia kondycje fizyczną, poprzez ćwiczenia bierne, które terapeuta wykonuje z klientem podczas sesji. Mamy tu kompilację wyciszających, rozluźniających, ucisków wraz z rozciąganiem mięśni i uruchamianiem stawów.
W ramach utrzymania dobrego samopoczucia wystarczy masaż raz w miesiącu. Aby przygotować się do zimy i wzmocnić swoją odporność zapraszam co dwa tygodnie przez 2 miesiące.

Jak wspominałam wcześniej, masaż Shiatsu może mieć charakter "ogólno ustrojowy" , lub ukierunkowany na konkretny problem np. problemy z wątrobą, stawami czy skurczami mięśni, może wskazywać na blokady ki (energia życiowa zwana też chi) w przebiegu jej meridianu. W takiej sytuacji podczas ogólnego masażu, koncentrujemy swoją uwagę na udrożnieniu kanału wątroby. Wykonujemy uciski wzdłuż jego przebiegu. Ponieważ meridiany występują w parach (meridiany są ze sobą powiązane energetycznie, w ten sposób wspierają wzajemnie swoje działania. Jeśli jeden kanał jest przyblokowany to drugi będzie również pracował nieprawidłowo z powodu przeciążenia) ,oprócz meridianu wątroby masujemy kanał pęcherza żółciowego. Shiatsu dąży do przywrócenia naturalnej równowagi homeostatycznej w organiźmie i pobudzenie w ten sposób jego naturalnych mechanizmów samoleczenia.

Ponieważ podczas masażu wykonuje się różne ćwiczenia, należy być ubranym w luźne sportowe ubrania.




     GŁÓWNE  MERIDIANY  JIN (energia żeńska)

Energia jin jest energią ziemi. Jest wilgotna,zimna,mięsista, ciemna i płynie od dołu ku górze. Kanały jej przepływu przebiegają po wewnętrznej stronie kończyn i przedniej części tułowia.
Organy zang związane z meridianami jin są miąższowe i pomagają trawić i przyswajać pokarmy. Przechowują energię i substancje odżywcze.

MERIDIANY JIN RĘKI :
  • M. SERCA
  • M. OSIERDZIA
  • M. PŁUCA

MERIDIANY JIN NOGI:
  • M. NEREK
  • M. WĄTROBY
  • M. ŚLEDZIONY I TRZUSTKI
 
GŁÓWNE MERIDIANY JANG (energia męska)

Energia jang jest energią słońca. Jest ciepła,jasna, twarda i sucha. Spływa ona kanałami od głowy, która jest nimi opleciona, aż do stóp. Meridiany biegną po zewnętrznej stronie kończyn i tylnej części tułowia.
Organy fu związane z energią jang są puste, trawią i wchłaniają jedzenie. Kumulują lub wydalają płyny z organizmu.

MERIDIANY JANG RĘKI :
  • M. JELITA GRUBEGO
  • M. POTRÓJNEGO OGRZEWACZA
  • M.JELITA CIEŃKIEGO

MERIDIANY JANG NOGI:
  • M. ŻOŁĄDKA
  • M. PĘCHERZYKA ŻÓŁCIOWEGO
  • M. PĘCHERZA
Copyright ©2017 Madoi.pl, Wszelkie Prawa Zastrzeżone _ masaż wrocław _masaż sportowy_masaż krzyki
Ta strona może korzystać z Cookies.
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.

OK, rozumiem lub Więcej Informacji
Informacja o Cookies
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.
OK, rozumiem